海参肽的功效和作用

海参肽主要功效是可以补充营养、补肾益精、提高身体免疫力等，要根据个人情况，然后选择合适的剂量。

1、补充营养

海参肽是海参的提取物，里面的蛋白质以及维生素含量是比较丰富的，能够为身体提供营养物质。

2、补肾益精

可用于改善肾虚的表现，减轻四肢疲乏无力及腰肌酸软等，对于提高男性性功能也是有一定效果的。

3、提高身体能力

在生活当中适当的补充一些，也可以达到提高身体免疫力以及抗病能力。

除了以上比较常见的功效以外，也可以达到一定止血养血的作用，有利于身体健康。