肠胀气如何把气排出来

肠胀气想要把气排出来，通常可以对局部进行按摩、热敷、适当运动等方式改善，最好到正规的医院就诊。

1、按摩

对于轻度的肠胀气患者，通常可以选择顺时针按摩肚子周围，能够起到一定的促进血液循环加速，胃肠道蠕动功效。

2、热敷

通过局部热敷也能够起到一定的促进肠道蠕动，加速食物消化的效果。

3、适当运动

对于一些消化不良因素导致的肠胀气患者，通常适当的进行运动，能够有效的加速食物消化，促进胃肠道蠕动改善患者的肠胀气现象。

除此之外也可以口服促进胃肠道动力的药物治疗，能够有效的改善消化不良的现象。