吃桑葚的作用与功效

吃桑葚的作用与功效有活血化瘀、排寒祛湿、美容养颜等，但对于桑葚过敏的人群是不能够使用的。

1、活血化瘀

桑葚在使用之后也可以达到活血化瘀的功效，主要可以用于治疗瘀血不畅，帮助月经不调的症状的缓解。

2、排寒祛湿

具有排寒祛湿的功效，有助于体内的寒气排出体外，能够帮助湿气过重所引起的怕冷得到缓解。

3、美容养颜

有助于皮肤当中的色素颗粒排出，能够使皮肤黯淡无光的症状得到缓解。

除此之外，也可以达到润肠通便的功效，能够用于治疗便秘。