产妇怎么提高免疫力

产妇可以通过调整饮食、适当锻炼、保证足够睡眠等方式来提高免疫力，但也需要注意针对性的调理。

1、调整饮食

为了达到有效提高身体免疫力的效果，可以通过调整饮食的方式来改善，尽量多吃一些富含膳食纤维和蛋白质的食物。

2、适当锻炼

为了提高身体免疫力，也需要通过适当锻炼的方式来有效的促进身体恢复，改善身体情况。

3、保证足够睡眠

为了有效的改善身体状况，也需要通过保证足够睡眠的方式来有效的提高身体体质。

除此之外，也可以配合医生使用药物来调理，但也需要注意合理。