肾虚是因为什么

肾虚有可能是先天性发育不良、不良的饮食习惯、过度劳累等因素所导致，还需要结合个人的情况来选择合适的方法。

1、先天性发育不良

在肾脏出现先天性发育不良的问题之后，有可能会导致肾虚疾病，这属于一种先天性形成的原因。

2、不良的饮食习惯

过量酗酒或者吃刺激性比较强的食物，都有可能会对肾脏造成影响，也会导致肾虚的症状。需要合理的改善饮食习惯。

3、过度劳累

如果做剧烈的运动或者是重体力劳动的情况下，也可能会导致肾虚疾病，会导致肾气不足和肾精不固。需要多注意休息。

除此以外，也不排除是性生活过度所引起，要结合个人情况来治疗。