肠胃吸收不好如何调理

肠胃吸收不好需要热敷、按摩、改善饮食等方法来调理，才可以促进身体恢复。

1、热敷

肠胃吸收不好可以通过局部热敷来做治疗，在热敷过程中可以促进血液循环，同时还能加快肠道内凉气排出。

2、按摩

按摩是属于一种比较常见的调理方法，在按摩过程中可以增加胃肠蠕动，同时还能促进营养吸收和帮助消化。

3、改善饮食

平时要注意饮食均衡，最好适当吃流质和半流质的温性食物，还需要以六分饱和七分饱为主。

除此以外，还需要通过艾灸来做治疗，规范治疗才能促进恢复。