六个缓解眼睛干涩的小妙招

1、用热毛巾眼罩

眼睛可用热毛巾来敷,热敷能促进眼部血液循环,对恢复睑板腺功能有很好的效果,因为睑板腺功能不全,会引起眼睛干涩。

2、滴眼剂溶液

出现眼睛干涩症状时,可以用滴眼药来缓解,但是要在医生的指导下服用,避免对眼睛造成伤害。

3、茶水常饮

茶叶中富含胡萝卜素,可在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人具有保健作用,不仅能减少电脑辐射对人体的伤害,还能预防眼睛干涩的症状。

4、休息一下

无论什么问题,多休息是保护眼睛最基本的方法,只要休息好,就可以起到保护眼睛的作用。要让眼睛休息,可以多眨眼,让眼睛得到滋润。

5、涂上眼霜

当眼睛干涩时,涂上护眼霜就能缓解。但并非所有的护眼霜都能润眼,而且最好在医生的指导下买一款。