胡子白了有什么办法能恢复

胡子白了需要根据原因针对性治疗，可能是因为微量元素缺乏、过度贫血、引起衰老等原因。

1、微量元素缺乏

胡子白了可能是因为体内微量元素缺乏，要通过饮食方式补充微量元素，可以吃水果、蔬菜、蛋类等。

2、过度贫血

胡子白了可能是因为处在过度贫血状态，需要及时配合医生补血治疗，在医生指导下口服乳酸钾铁口服液、硫酸亚铁口服液、当归补血口服液等。

3、衰老

随着年龄衰老，一般会出现胡子变白现象，有必要情况下，需要通过激光方式修复，比如皮秒激光、点阵激光、二氧化碳激光等。