青少年抑郁症如何治疗

青春期抑郁症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗等。应结合医嘱,选择适当的治疗方法。情况如下:

1、在用药方面,药物治疗尽量选择副反应较小,特别是对儿童、青少年发育影响不大的药物,5-羟色胺再摄取抑制剂就是舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等相关药物。推荐病人遵医嘱用药

2、精神疗法:目前有认知、行为疗法、人际关系疗法、家庭疗法等。以认知行为疗法为主,通过改变患者的不合理认知,达到改善情绪的目的。

3、物理疗法:以运动为主,促进内啡肽分泌,具有镇静作用,从而使患者保持一种轻松舒适的状态,有助于抑郁症患者更好地消除不良情绪。

另外,平时要让病人放松心情,调整好情绪,多做些自己喜欢的事,分散注意力,消除负面情绪,多与家人、朋友交流,有助于病情恢复。