红豆薏米水有何好处是什么

红豆薏米水具有健脾益胃，清热祛湿，美容养颜的作用。

1、健脾益胃

红豆薏米水能够改善脾胃虚弱导致的胃痛，腹胀，便秘，积食以及消化不良等症状。

2、清热祛湿

平时经常喝红豆薏米水，能够改善上火、口舌生疮、咽喉肿痛、发热等症状，有利于去除身体内的湿气，对于治疗风湿性疾病，湿疹，水肿以及肥胖等症状有一定的作用。

3、美容养颜

红豆薏米水具有补血的作用，能够使皮肤变得光泽红润，并且红豆薏米水中含有维生素E，能够清除自由基，减少皱纹。