骨折怎样好的快点

骨折可以通过改善饮食、适当锻炼、药物调理等帮助恢复，具体选择的方法需要听取医生的指导。

1.改善饮食

可以多吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉或者牛肉等，含有的营养成分是比较丰富的，能够增强身体的免疫力，帮助骨骼恢复。

2.适当锻炼

可以适当的做一些舒缓的锻炼，能够帮助骨骼起到缓解的效果。

3.药物调理

骨折会对骨骼造成伤害，可以在医生的指导下适当的使用一些钙片，能够达到缓解的效果，比如乳酸钙片、碳酸钙片或者枸橼酸钙片等。

除此之外，骨骼需要注意休息，定期到医院检查骨骼愈合的情况。