血脂高吃什么东西能降血脂

血脂高一般可以吃胡萝卜、洋葱、香菇等食物，也可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、苯扎贝特片、非诺贝特胶囊等药物能降血脂。

一、食物

1、胡萝卜

胡萝卜里面含有大量的钾，进入血液以后对胆固醇的斑块可以起到降解的作用，因此能够起到辅助降血脂的效果。

2、洋葱

香葱里面含有大量的植物纤维素，能够促进胃肠蠕动，有助于血脂代谢，因此能够起到降低血脂的效果。

3、香菇

香菇里面含有许多维生素和矿物质以及多种酶，而且里面含有游离氨基酸、前调零剂香菇多糖可以抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解排出，从而起到降低血脂的效果。

除了以上比较常见的食物，也可以多吃大豆、玉米等食物，能够起到降血脂的效果。

二、药物

1、阿托伐他汀钙片

阿托伐他汀钙片是一种比较常见的，他汀类降脂药物可以降低患者的血脂。

2、苯扎贝特片

苯扎贝特片具有降低甘油三酯的作用，能够促进血脂代谢，减少血脂的产生，可以用于高甘油三酯血症的患者。

3、非诺贝特胶囊

非诺贝特胶囊可以降低甘油三酯、胆固醇低密度脂蛋白，正常用于治疗成人饮食控制疗法，效果不理想的高胆固醇血症。

除了以上比较常见的药物，也可以在医生指导下服用瑞舒伐他汀钙片的药物降血脂。