一岁四个月宝宝饮食搭配

一岁四个月宝宝饮食搭配可以适当的吃一些牛奶、小米粥、鸡蛋羹等食物，这些食物当中的营养价值相对来说是比较丰富的。

1、牛奶

牛奶当中含有比较丰富的优质蛋白，适当的喝一些，能够促进宝宝的大脑发育。

2、小米粥

小米当中含有丰富的维生素，碳水化合物以及各种微量元素，适当的喝一些，能够促进宝宝生长发育。

3、鸡蛋羹:鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白、磷酸酯等各种营养物质适当的吃一些，能够促进宝宝神经发育，对于宝宝的健康成长是有一定的帮助的。

除了以上食物以外也可以多吃一些瘦肉当中的营养价值，相对来说也是比较高的。