抖腿会变瘦吗

抖腿一般情况下是不会变瘦的，所以不可以通过这种方式瘦身。

经常抖腿的情况下，对于脂肪燃烧的量是比较小的，所以几乎可以忽略，达不到瘦身的效果，并且经常抖腿，可能会影响到正常的腿形，所以在日常应当避免频繁抖腿。如果想要减肥，可以通过合理的控制饮食，加强锻炼的方式，达到减肥的目的，但是需要长期坚持，不可半途而废。

如果想要快速改善身体肥胖的症状，可以通过局部吸脂的方式，通过负压的方式，在脂肪堆积的部位做切口，然后将堆积的脂肪抽出体外而达到瘦身的效果。