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全身皮肤干缺什么维生素

2025-07-261

病情描述:

全身皮肤干缺什么维生素

全身皮肤干缺什么维生素
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精选回答
  • 主任医师 解答

    全身皮肤干一般情况下是缺少维生素a、维生素C、维生素e的,可以在医生指导下及时调理。

    1、维生素a

    如果体内缺少维生素a会影响到皮肤的代谢,会出现全身皮肤干燥的症状,日常可以多吃一些含维生素a多的食物,比如菠菜、南瓜、玉米等。

    2、维生素C

    缺少维生素C的情况下,也会影响到皮肤黏膜,而出现这种状况,日常可以适当吃一些柠檬、橙子、橘子等。

    3、维生素e

    如果缺少维生素e,也会导致出现皮肤黏膜干燥的症状,日常可以适当吃一些葡萄、菠萝蜜、樱桃等。

    除此以外,缺少维生素b也会出现这种状况,需要针对性调理。

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医结合医院  针推康复科

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