怎样调理肝脏

调理肝脏需要养成良好的生活作息、调整饮食、正确使用药物等，能够起到比较好的效果。

1.生活作息

可能与长时间熬夜，生活作息不好，有很大的关系，应该及时调整生活作息，每天要保证充足睡眠，不要熬夜。

2.调整饮食

可能与长期不良饮食有很大关系，应及时调整饮食方面，尽量选择清淡易消化食品，可以多吃水果和蔬菜。

3.使用药物

在医生指导下使用护肝片、复方甘草酸苷片、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

除此之外可以结合针灸，也能达到比较好的效果。