怎么才能长高女生

女生长得高可以通过平时干预、药物治疗、物理治疗等，需要及时的干预，避免不能够有效的改善。

1、平时干预

在发育期的女生可以通过及时的补充营养和钙质来促进骨骼的生长，比如可以吃海带、鸡蛋、牛奶等。

2、药物治疗

骨骼发育期需要及时的补充钙质，所以可以口服碳酸钙口服溶液、碳酸钙片、乳酸钙片，能够很好的促进骨骼的生长。

3、物理治疗

生长高也可以通过在中医的指导下进行电刺激，促进骨骼的快速生长。

除此以外，女生长高还可以通过中药调理已经干预，如果有效的促进身体的代谢，加速骨骼的生长。