主任医师 解答
中老年人可以通过增加奶制品、适当运动、口服药物等方式缓解进行补钙,可以去正规医院进行做相关检查。
1、增加奶制品
由于奶制品中含钙量较高,可以使用酸奶、牛奶、奶酪等食品,有助于补充钙元素,预防骨质疏松。
2、适当运动
随着年龄增大,可能会导致身体内钙质流失,在天气良好时适当参与户外有氧运动,有利于产生维生素d,促进身体对钙的吸收,增加骨密度。
3、口服药物
可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、枸橼酸钙片、复方锌铁钙口服溶液等药物治疗。
除此之外,需要保证充足睡眠时间,有利于身体对钙元素吸收。
生石膏的主要成分是含水的硫酸钙。另外还有少量的硅酸、氢氧化铝、硫化物和微量的铁、镁等。煅石膏的主要成分是脱水硫酸钙。内服部分胃酸转化为可溶性钙盐,使肠吸收入血后,血清中钙离子的浓度升高,可抑制体温中枢、降低骨骼肌的兴奋度、降低血管通透性,故具有解热、镇痉、消炎
小月子指的是产褥期,自然流产产褥期需要加强护理、充分休息、合理饮食等,根据不同情况采取相对应方式。1、加强护理例如在自然流产之后可能会出现阴道出血、腹痛等现象,所以在此时需要加强护理工作,保持清洁。2、充分休息对于绝大多数女性可能会出现身体状况比较差,在此时
睡眠是每个人都必须要做的事,如果睡眠时间达不到要求,人们就会感到很累,当然,如果睡得太久,对自己也没什么好处,只有在合理睡眠的几个小时里,才能延年益寿。那一天睡几个小时能延年益寿?现在我们正处于一个美好的时代,已经有许多空闲的时间来更好地享受生活,下面的内容希望能给
胃食管反流咳嗽症状有刺激性的咳嗽,有可能还会导致咽喉部分有异物感。胃食管反流属于消化系统的一种疾病,主要是不良的饮食习惯总引起的,里面跟经常吸烟需求也是有关系的,可能会导致患者出现反酸水,而反酸水的内容物进入到咽喉部位之后,可能会导致局部受到一定的刺激感,
怀孕初期乳头有可能会变大,是因为体内激素水平发生变化引起的,但是不能够通过乳头变大就证明是怀孕了,可以去正规医院做人绒毛膜促性腺激素或者使用早孕试纸能够检测出是否怀孕了。怀孕之后月经会停止,体内激素水平发生变化之后可能会引起乳头变大,有些人在停止10天左右,
每天小便十几次通常情况下是不正常的,可能是泌尿系统感染等原因导致的。一般正常饮水的情况下,每天的小便次数应当在8次左右,如果平时饮水量比较多,可能会增加小便的次数,但是一般情况下可能不会超过十几次。患者出现小便每天十几次的症状,可能是由于泌尿系统感染的原因
性功能障碍可以通过饮食调理、运动锻炼、药物调整等方法来做改善,需要根据个人情况来选择合适的方法。1、饮食调理在饮食上可以多吃一些黑豆以及黑芝麻,也可以选择吃羊肉和牛肉,在吃了之后能够达到补肾益气的效果,有助改善性功能。2、运动锻炼还需要积极地参与体育锻炼,比
脱毛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗,要配合医生积极治疗。1、一般治疗患者可以使用刀片进行修剪,但是需要搭配清洁,注意力度,以免出现划伤的情况。2、物理治疗也可以前往正规医院皮肤科,通过冰点脱毛方式进行治疗,在一定程度上可以使毛囊发生萎缩,达到
小儿发热可以通过喝温开水、冰敷、洗热水澡等方式进行处理,可以用于改善发热症状。1.喝温开水小儿在发热的过程当中,很可能会导致小儿产生口干咽燥的症状,应该适当的喝点温开水。2.冰敷通常可以通过使用冰敷的方式能够带走体内多余的热量,从而达到物理降温的功效。3.洗热水
疤痕增生与疤痕疙瘩大多数形状会有所区别,可以通过相对应方案治疗,有利于加快身体恢复。疤痕增生一般会导致患者局部皮肤部位出现突出和隆起,还会导致局部出现凹凸不平等多种不良症状。疤痕疙瘩一般会导致局部皮肤出现僵硬,还会导致局部皮肤出现硬疙瘩症状,两者形态会有所
抑郁症和自闭症都是比较严重的,一般没有明显的可比性,通常需要积极遵医嘱采取措施治疗。抑郁症可能是不良生活事件和遗传因素所导致,可能会出现情绪低落和思维迟缓的现象,也有可能会出现躯体症状,严重时可能会产生自杀的倾向和行为。自闭症与环境因素和遗传因素有关,可能
五酯片的功效与作用是降低血清谷丙转氨酶,如果需要使用,建议先到正规的医疗机构咨询医生,避免私自盲目用药,以免引起身体不适。该药物属于一种中成药,里面的主要成分是南五味子醇浸膏。可用于慢性肝炎谷丙转氨酶、迁延性肝炎谷丙转氨酶升高者。当出现上述情况后可在医生的