脖筋扭了怎么治疗

脖筋扭了治疗可以通过注意休息、局部热敷、镇痛药物等，有利于症状快速的得到缓解。

1、注意休息

脖筋扭伤以后患者一定要注意多休息，减少活动量，以免加重局部不适。

2、局部热敷

可以对局部进行热敷，通过热敷能够促进局部的血液循环，可以改善局部不适的症状，但是在热敷的时候一定要控制好时间。

3、镇痛药物

疾病在发生以后，就有可能会导致局部出现疼痛的症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬片等。

除此之外，也可以使用活血化瘀的膏药，有利于缓解。