断奶好方法

断奶好可以通过乳房按摩、借助吸奶器、减少喂奶次数等方法缓解，需要多加以重视，积极治疗。

1、乳房按摩

热敷乳房后，可以适当给乳房按摩，从乳房底部交替按摩到乳头，将乳汁挤在容器中。

2、借助吸奶器

如果乳房胀，奶厉害，可以采用吸奶器吸出一部分乳汁，能够缓解胀奶的疼痛。

3、减少喂奶次数

减少涨奶情况逐渐减少喂奶次数，循序渐进的减法奶量自然会减少，能够达到回奶效果。

除此之外，也可以使用温水浸泡乳房，可以根据不同原因采取合适的处理方法。