红茶养胃还是绿茶养胃要注意什么

一般红茶有养胃的功效，绿茶偏凉性，因此不要喝太多。

红茶和绿茶都属于一种比较常见的饮品，红茶是经过特殊的工艺发酵制作而成，相对来说性质比较温和，红茶当中含有的茶多酚含量比较少，并不会对患者的胃肠道黏膜造成刺激，喝红茶能够生热暖腹，因此红茶具有养胃的效果。

绿茶主要是通过杀青和烘干等工艺制作而成的饮品，在制作的过程中没有发酵，保留了原有的茶叶内的天然物质，具有醒脑提神的作用，但是患者要知道绿茶性凉，对养胃没有任何效果。