小孩吃盐多好吗

小孩吃盐多一般情况下是不好的，容易对自身的身体造成一定的伤害。

小孩如果吃过多的盐通常会导致出现口干、上火、微量元素丢失等各种症状，症状比较严重时，通常也会对自身的肝肾功能造成一定的负担，损害肝肾功能，同时还会对自身的血压造成一定的影响。所以平时一定要注意盐的摄入量，避免使用过多。

小孩子的日常饮食，平时一定要均衡营养，可以适当的多吃一些含蛋白质维生素比较丰富的食物，对于自身的成长健康通常是有很多好处的。