四十岁女人喝什么养生茶

四十岁女人可以适当的喝一些玫瑰花茶、百合花茶、野菊花茶等都是比较不错的。

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶的营养成分是比较多的，能够达到养颜的效果。

2、百合花茶

通过百合花茶之后，能够达到滋养皮肤的效果，淡化皮肤的色斑。

3、野菊花茶

野菊花茶能够达到清热解毒的效果，同时也可以利咽消肿。

除了上述的茶叶以外，也可以适当的喝一些枸杞茶，效果也是比较理想的，根据自己的情况选择一些自己喜欢的茶叶，改善身体的症状。