叶酸可以让白头发变黑吗

叶酸一般不可以让白发变黑，叶酸通常是指维生素b9，属于水溶性的维生素，能有效预防胎儿的神经性畸形，属于人体细胞生长和繁殖所需要的物质，但不会让白发变黑。

叶酸是脂溶性维生素是人体所必需的营养物质，但达不到滋养头发作用，白发变黑大多是由于缺乏营养，造成平时要多吃生发和有营养的食物，比如黑芝麻，桑葚有助于头发的变黑。

如果想让白头发变黑，在治疗期间要保持愉悦的情绪，避免长时间熬夜劳累，对于头发的颜色改变能起到一定的帮助。