颈椎不好是什么原因导致的

颈椎不好的原因通常是长时间低头、局部着凉、颈椎病等引起，要根据不同原因做针对性的改善。

1、长时间低头

长时间不良的作息习惯，比如长时间低头会导致颈椎突出压迫神经而引起颈椎不好，通常要避免长时间低头。

2、局部着凉

局部如果没有做好保暖，会导致凉气入侵，而出现颈椎疼痛，要做好保暖，避免凉气进入。

3、颈椎病

颈椎突出症状加重时，会对局部的神经组织产生严重的压迫，必要时要遵医嘱，通过手术切除突出的颈椎治疗。

除此之外，也不排除是劳损导致，要加以重视，避免症状加重。