男人补肾喝什么茶

男人补肾可以通过喝枸杞茶、桑葚茶、菟丝子茶等，但也需要注意合理饮用，才有利于身体健康。

1、枸杞茶

枸杞茶中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的膳食纤维，可以起到补肾益精的效果，这样对于男性所出现的肾虚情况，可以起到有效的调理作用。

2、桑葚茶

桑葚茶具有补肾的效果，主要针对于男性所出现的肾虚情况，可以起到调理的作用。

3、菟丝子茶

菟丝子茶可以起到有效补肾的效果，这样对于男性肾虚导致的腰膝酸软情况，可以起到调理的效果。

除此之外，也可以通过饮用红枣枸杞茶的方式来调理，但也需要注意合理。