转氨酶过高怎么调整

转氨酶过高一般可以通过饮食调理、规律作息、控制体重等方法来进行改善，这样对于转氨酶过高的症状也能够达到一定的改善效果。

1、饮食调理；饮食应该以清淡为主，尽量不要进食过度高脂肪或者是高热量食物。

2、规律作息

平时还需要养成规律的作息习惯，尽量不要熬夜加班，以免导致体内内分泌出现失调，而且也会导致转氨酶出现升高。

3、控制体重

平时还需要把体重控制在正常的范围之内，因为在体型比较肥胖的情况下，也可能会导致转氨酶出现偏高。

除此之外也可以通过口服药物来进行治疗，还需要积极医院做复查。