子宫松弛有什么办法紧

子宫松弛一般可以通过适当运动、盆底肌修复、紧缩阴道手术等方式治疗，需要根据自身的情况选择适合自己的治疗方式。

1、适当运动

子宫松弛通常是由于正常分娩之后而导致的，需要适当运动，在日常通过提肛运动，可以有效改善症状。

2、盆底肌修复

在产后42天需要及时到医院做盆底肌修复，可以有效改善子宫松弛的症状。

3、紧缩阴道手术

如果症状比较严重，可以通过紧缩阴道手术的方式治疗，通过在阴道内做切口，然后去除多余的皮肤组织，具有改善阴道松弛的效果。

除以上常见的治疗方式外，也可以通过激光紧缩阴道手术的方式治疗，具有缓解病情的效果。