外侧副韧带在什么位置

外侧副韧带一般在膝关节外侧面中间点附近，也就是固定膝关节的韧带。

外侧副韧带上端连着大腿骨，下端连接着腓骨头，在伸直弯曲膝盖过程中，手放到膝关节外侧面中间点附近，会触摸到一条比较坚硬的条状韧带，作用为防止股骨外侧副韧带旋转股骨左右移位，膝关节内侧区的主要结构。人体中主要的韧带由膝关节前后交叉韧带，还有膝关节内外侧副韧带、踝关节的内外侧副韧带等。

在日常生活中做好保养措施，避免做剧烈的运动，以免导致韧带损伤的问题发生。