冷敷眼睛可以缓解视疲劳吗

冷敷眼睛大多数可以缓解视疲劳，但是具体的恢复效果因人而异。

在冷敷眼睛的过程中，可以达到促使眼部润滑液分泌的作用，对眼部疲劳引起的润滑液分泌不足的症状，能够起到调理的作用。同时也可以促使局部的血管收缩，对于眼部干涩以及肿胀的症状能够起到辅助调理的作用。

在冷敷的过程中需要掌握好正确的方法，如果过长时间的冷缩，可能会导致局部出现冻伤，容易出现肿痛等不良影响。如果在冷敷期间出现了不适症状，要及时的做针对性的处理。