14岁喝咖啡影响长高吗

14岁喝咖啡如果偶尔喝，食用量比较少通常不会影响长高，如果长期或大量喝咖啡会影响到身体的健康对长高有一定影响。

14岁正在生长发育期，身体肝肾功能没有完全发育好，如果经常大量喝咖啡，会造成失眠、心跳加快、肠胃负担、头晕、咖啡不能被代谢掉，影响到身体的健康。要控制咖啡饮用量和时间，每天不要超过一杯，在晚上睡觉或者空腹时候不要喝咖啡。

孩子生长期需要加强各方面的营养，多吃新鲜水果蔬菜和瘦肉，里面含有丰富矿物质微量元素和蛋白质有助于孩子生长。