什么情况下容易犯耳石症

容易犯耳石症可能是过度运动、情绪过度紧张、外伤等因素所导致，需要根据个人的情况来选择合适的方法调理。

1、过度运动

在做了剧烈运动或者是重体力劳动之后，有可能会导致耳石症的发作，也可能会导致眩晕的症状。需要多注意休息，保证充足的睡眠时间。

2、情绪过度紧张

如果长期过度紧张或者焦虑的情况下，也可能会导致耳石发生脱落时，会造成耳石症发生。日常生活当中还需要多注意休息，保证充足的睡眠。

3、外伤

在脑部受到外力损伤之后，有可能造成，而是出现突出的症状，并没有短暂阵发性的发作性头晕。可以通过手术的方法来做治疗。

除此以外，也不排除是梅尼埃病所导致，还需要到医院做检查之后才能明确。