解暑喝什么茶

解暑大多数可以喝金银花茶、绿茶、菊花茶等多种，有利于防止身体出现中暑。

1、金银花茶

有良好清热解暑作用，有利于缓解身体出现暑热，同时可以改善患者正逐渐口干舌燥。

2、绿茶

可以加快身体代谢功能，促进体内暑湿排泄，可以起到良好辅助解暑效果。

3、菊花茶

有清热解毒功效，适合于夏天解暑时候喝，有利于缓解身体出现食欲不振和恶心，还有利于缓解身体出现口干舌燥等症状。

除此茶水以外，还可以喝荷叶茶，有利于帮助身体恢复。