喝了回奶茶要挤出奶吗

喝了回奶茶一般不要挤出奶。

回奶过程中可能会出现胀奶的症状，属于正常的情况，主要是乳汁淤积对乳腺造成挤压引起的，会出现乳房胀痛的症状。在喝完回奶茶以后，通常是不需要挤出来的，如果挤出会导致乳房排空，可能会使乳汁不断的分泌，从而会影响到回奶的效果，导致回奶的时间延长。

在回奶过程中，如果出现了胀奶的症状比较严重，可以在医生指导下服用维生素b6片，能够促进乳汁回流达到回奶的效果。回奶期间要注意清淡饮食，避免喝过多的汤水，不要吃过于油腻的食物。