如何避免胎儿黄疸

想要避免胎儿黄疸在怀孕过程当中需要注意合理饮食习惯，另外也要多进行运动锻炼。

孕妇在怀孕过程当中属于一个特殊的时期，在这段时间内一定要注意合理饮食，尽量选择吃一些苹果、火龙果、青菜、柠檬等蔬菜水果等，能够为身体补充营养物质也有利于胎儿的发育，减轻黄疸的症状。还需要每天坚持一段时间的孕妇操或者是散步等，能够加快身体当中的一些血液循环，促进身体健康，避免胎儿黄疸。

在整个怀孕过程当中，需要定期去医院进行各项产检，能够了解胎儿在子宫当中的发育情况。