马齿苋对人身体有什么好处

马齿苋对人身体好处能补充营养、清热解毒、利尿通淋等，需要适量的进食。

1、补充营养

马齿苋里边有丰富的维生素E、蛋白质、铁元素等，可以补充体内所需要的营养成分，增强体质。

2、清热解毒

还能达到清热解毒的作用，当患者出现了咽喉肿痛有辅助改善效果。

3、利尿通淋

也能达到利尿通淋的好处，对于排便困难症状，还具有消炎杀菌的作用，缓解不适症状。

除以上的好处以外，还能达到凉血止血的效果，根据自身的情况选择使用。