膝盖发胀不舒服又不疼怎么治

膝盖发胀不舒服又不疼可以通过一般治疗、药物治疗或者是物理等方法治疗，因为病情的轻重程度不同，所以方法也不一样。

1、一般治疗

平时应该多注意休息，尽量避免重体力劳动，不可以长时间行走负重。

2、药物治疗

可以在不舒服的时候，选择药物治疗，比如说对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，严格听从医生指导合理用药，不可以擅自选择。

3、物理治疗

可以对局部做按摩和热敷缓解，也可以选择微波理疗，加速血液循环，缓解不适症状。

除此之外效果不理想的时候，可以到医院做检查，明确诊断。