怕冷的女人怎么调理

女人怕冷，一般可以通过调整饮食、艾灸、口服药物等方法进行调理时，身体逐渐恢复至健康状态。

1、调整饮食

女人在出现怕冷时，一般需要及时调整饮食，一些具有补气血的食物，比如枸杞或者大枣。

2、艾灸

在女人出现怕冷后，通常可以遵照医嘱进行艾灸调理。

3、口服药物

当女人在出现怕冷时，一般可以遵照医嘱服用药物方法进行调理，比如金匮肾气丸或者六味地黄丸。

除上述之外，女人怕冷时，还可以通过中医针灸方法调理。