儿童身高偏矮怎么办

儿童身高偏矮需要通过饮食调理、运动或者是睡眠方式进行改善。

1、饮食调理

在饮食上可以多吃一些维生素或者是优质蛋白比较多的食物，并且还可以补充钙元素，对于身高发育能够起到比较好的作用，需要坚持调理。

2、运动

在身高发育期间可以适当做一些运动，比如跳绳或者是跑步，还可以选择游泳，能够起到一定的辅助作用。

3、睡眠

在儿童身体发育期间一定要注意保持充足的睡眠，能够促进生长激素分泌，因此能够促进身高发育。