白醋功效与作用及好处

白醋主要能够达到开胃、促进消化、解酒等功效，但是要尽量避免过量摄入。

1、开胃

白醋在吃了之后能够达到促进胃酸分泌的效果，有助于增强食欲，达到健脾开胃的功效。

2、促进消化

还可以达到促进胃肠道蠕动的效果，能够帮助食物尽快的吸收和消化，有利于改善食欲不振和消化不良的状态。

3、解酒

还可以达到解酒的效果，能够帮助改善过度饮酒之后所造成的临床症状。

除了以上功效，还具有一定的美白作用，但是要尽量避免长时间或者大剂量的使用。