女人什么年龄闭经

女人通常在45岁到55岁之间闭经，具体要根据个人体质决定，时间并不确定。

随着女性年龄的增大，卵巢会逐渐衰退，会影响体内的激素水平降低，出现月经逐渐停止的状态属于正常的生理现象。女性闭经时由于激素波动会出现头晕、头痛、情绪暴躁、睡眠障碍，还会造成月经不规律属于正常，如果没有伴随有明显的不适症状，不需要做特殊治疗，多吃含有雌激素的食物调理，比如黄豆，蜂蜜。

女性在闭经期间要适量运动，可以有效增加身体的免疫力，避免情绪波动太大。