常吃黑枸杞有什么副作用

常吃黑枸杞有一定的副作用，可能会导致上火、肠胃不适、血糖升高等情况的发生，需要配合医生针对性的调理改善，也需要注意合理吃黑枸杞。

1、上火

由于黑枸杞属于一种温补性的食物，如果盲目的大量使用，就有可能会导致上火情况的发生。

2、肠胃不适

在吃黑枸杞时，可能由于本身脾胃虚弱的情况时，就有可能会影响到胃肠功能，导致肠胃不适。

3、血糖升高

黑枸杞中的糖分含量也是比较高的，如果大量的食用，就有可能会导致血糖升高，增加糖尿病的风险。

除此之外，还有可能会对身体健康造成一定的影响，需要注意合理使用。