月经失调怎么恢复

月经失调一般需要通过规律作息、调整情绪、口服乌鸡白凤丸等药物治疗，积极的配合医生帮助恢复。

1、规律作息

月经失调的女性可能是由于长时间的熬夜，体内的激素水平发生变化导致，在日常生活中规律作息，早睡早起。

2、调整情绪

月经会受到很多因素影响，容易出现月经不调，在平时生活中调整好自己的情绪，保持良好的心态，学会自我放松，避免精神紧张。

3、乌鸡白凤丸

是临床上一种比较常见的中成药物，具有调经的作用，但是患者需要遵医嘱使用药物，能够促进月经到来。

除了以上方法治疗外，患者也可以使用黄体酮胶囊药物治疗，采取合理的方式治疗。