喝什么茶对胃有好处

对胃有好处通常可以适当喝一些桂花茶、红茶、黑茶等，但是也需要注意适量，不可以喝过多。

1、桂花茶

桂花茶具有健胃、化痰的效果，适当喝一些桂花茶，可以促进肠胃蠕动，促进胃寒气排出。

2、红茶

红茶有一定的养胃效果，适当喝可以保护胃肠道黏膜，减少对胃肠道的刺激。

3、黑茶

黑茶通常也具有一定的养胃效果，其中含有丰富的营养成分，可以促进食物消化。

除以上常见养胃茶外，也可以适当喝一些红枣茶，具有良好的补充气血，调理胃肠道效果。