眼睛肿了怎么消

眼睛肿了通常情况下可以通过饮食调理、适当运动、使用药物等方式治疗，需要根据原因针对性治疗。

1、饮食调理

如果体内湿气过重，也会导致出现眼睛肿胀的症状，可以适当吃一些祛除湿气的食物，比如、红豆、薏米等。

2、适当运动

在平时如应当避免精神过度紧张，要保持良好的心态，同时适当运动可以促进身体的血液循环，具有缓解眼肿的效果。

3、使用药物

如果眼肿是由于炎症感染的原因导致的，可以在医生指导下通过使用药物治疗，比如可以遵医嘱使用阿奇霉素片、头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

除此以外，也需要规律的生活作息，避免过度熬夜。