肾结石吃哪些食物最好

肾结石并不存在最好的食物，可以多吃木耳、芹菜、海带等比较好，能补充体内所需要的营养，还可以帮助结石排出。

1、木耳

主要是指肾脏当中出现了结石，可能是长期不吃早餐或者饮食不合理造成可以多吃黑木耳，黑木耳当中含有的多种矿物质和微量元素比较丰富，能帮助结石分解，缓解肾结石引起的不良症状。

2、芹菜

芹菜当中含有的微量元素比较丰富，并且膳食纤维比较丰富，能有效加速肠胃的蠕动，还可以帮助排毒通便。

3、海带

海带当中含有很丰富的微量元素和维生素成分，可以预防结石的复发。

除此以外，也可以多吃牛奶，鱼肉，能缓解病情的复发或者加重。