喝什么水降糖效果最好

吃水果并不能够达到降低血糖的效果，而且也没有最好这一说。

水果包括的种类也是比较多的，里面的营养价值也会比较高，主要可以治疗增加其他营养的效果，但是作为水果的效果毕竟有限，并不能够达到治疗降低血糖的效果，如果在血糖出现升高之后，还需要通过口服药物的方法来进行治疗，比如可以在医生指导下通过使用盐酸二甲双胍口服液或者是胰岛素药物注射等。

恢复的过程当中还需要注意好饮食，应该以低盐和低糖为主，同时还需要定期到医院做复查，主要是为了观察个人病情恢复的情况。