成人体温356是低热还是正常

成人体温35.6不是低热，但也不属于正常现象，需要多加以重视，积极治疗。

人体正常体温通常在36度到37度，正常体温受到多种因素影响而发生波动，一般波动范围不超过1度，在24小时内，下午体温通常比早上体温稍高，剧烈运动后和进食后体温也有所升高。当人体出现体温过低、过高都属于不正常现象，需要前往正规医院检查具体病因，并且在医生指导下针对性治疗，以免延误病情。

在平常需要注意保暖，避免着凉，多吃新鲜水果蔬菜，多注意休息，避免过度劳累。