脚后跟疼怎么治疗除根

脚后跟疼除根可以通过改善生活方式、物理治疗、药物治疗等，具体要根据原因决定，并不能一概而论。

1、改善生活方式

经常穿鞋子挤脚或者高跟鞋会造成脚后跟疼痛。想要达到除根作用，平时要穿宽松的鞋子，少穿高跟鞋有助于缓解。

2、物理治疗

对脚后跟热敷或者使用红外线理疗方法，能加速脚后温的血液循环，帮助改善疼痛，还要减少过度运动，能达到改善和除根的作用。

3、药物治疗

脚部出现了疼痛，有可能是慢性的炎症造成需要在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释胶囊，并且还要做好生活方式的护理，能达到除根作用。

除此以外，严重时也可以通过手术治疗，具体要根据病因决定。