老黄瓜籽的功效与作用

老黄瓜籽可以起到调节经络、补充营养以及促进钙质吸收等作用，但是需要注意摄入量，不宜过多。

1、调节经络

老黄瓜籽具有一定的药用价值，甚至还可以用于促进细胞的再生，有利于对经络起到调节作用。

2、补充营养

同时里面会含有多种矿物质以及维生素等成分，也可以起到补充营养的效果。

3、促进钙质吸收

而适当的吃老黄瓜籽，可以加速体内的营养吸收，也可以促进钙质的吸收。

除此以外，甚至还具有缓解风湿痹痛的作用，但是需要在医师指导下用。